Les activités du CCAS

La Colle-sur-Loup s'engage pour des seniors en forme et actifs !
Favoriser le maintien du lien social, développer l'activité culturelle et sportive à destination des seniors collois, participer à la qualité de vie de nos aînés en proposant des rendez-vous à la fois attractifs et utiles...
Les missions du CCAS à destination des seniors sont nombreuses pour permettre à chacun de s'épanouir à La Colle-sur-Loup !
 

• Les activités du CCAS
• Les événements du CCAS
• Les séjours du CCAS

• Lundi - Gymnastique 
  De 10h30 à 11h30  / Salle du Jeu de Paume
  Un sport complet pour faire travailler toutes les parties du corps.
  Sur inscription - Certificat médical d'aptitude obligatoire

• Mardi - Equilibre
  De 11h à 12h / Salle du Jeu de Paume
  Cours de gymnastique avec mobilisation articulaire, renforcement des membres inférieurs, de la sangle abdominale... Exercices d'équilibres encadrés en toute sécurité avec matériel spécifique.
  Sur inscription - Certificat médical d'aptitude obligatoire
   
• Jeudi - Gymnastique Douce et 1 semaine sur 2 : Pilate
  De 11h à 12h / Salle du Jeu de Paume
  En musique, à rythme doux, le cours comprend un échauffement, le travail de chaque partie du corps, des exercices d'assouplissement, de relaxation et d'étirements.
  Sur inscription - Certificat médical d'aptitude obligatoire

• Vendredi - Gymnastique 

​Tarifs :

• 1 cours/semaine : 60€/trimestre
• 2 cours/semaine : 93€/trimestre

• Marche
  Sorties tous les 2^èmes et 4^èmes mercredis du mois - Départ du Jeu de Paume à 13h30
  Un sport complet, accessible à tous, pour profiter de nos belles régions.
  Sur inscription - Certificat médical d'aptitude obligatoire
  Tarif : 13 euros pour l'année 
   
• Atelier informatique
  Mardi ou jeudi de 13h30 à 15h - Organisation en fonction des niveaux / CCAS de La Colle-sur-Loup
  De nombreux thèmes de cours informatiques sont disponibles en fonction des niveaux de chacun des groupes constitués.
  Renseignez-vous auprès du CCAS de La Colle-sur-Loup.
  Sur inscription
  Tarif : 60 euros le trimestre

• Cours de sophrologie